齊魯晚報(bào)網(wǎng)
白巖松
2026-02-01 20:12:06
嘿，各位屏幕前的小伙伴們！我是你們的好朋友，一個(gè)正在初中賽道上“乘風(fēng)破浪”的普通少年/少女（此處可自行替換）。今天，想跟大家聊點(diǎn)兒有意思的——我的Vlog！沒錯(cuò)，就是那個(gè)你可能在B站、抖音、小紅書上刷到的，那些記錄生活、分享快樂的短視頻。對我來說，Vlog不只是一種記錄方式，它更像是我打開青春寶盒的一把鑰匙，里面藏著我獨(dú)一無二的初中時(shí)光，閃閃發(fā)光，值得珍藏。
初中，這是一個(gè)多么奇妙的年紀(jì)啊！一邊是童年尾巴的最后一絲眷戀，一邊是對未知世界的好奇與渴望。我們開始有了自己的小秘密，有了自己的朋友圈，有了第一次對“理想”的朦朧憧憬。課程越來越重，作業(yè)越來越多，但與此我們的心也變得越來越“野”。在這樣的年紀(jì)，如何不被繁重的學(xué)業(yè)吞沒，如何找到屬于自己的閃光點(diǎn)，如何讓這段獨(dú)一無二的時(shí)光不留遺憾？我的答案，就是Vlog。
一開始，我只是一個(gè)普普通通的觀眾，每天刷著那些UP主的視頻，看他們吃吃喝喝，去有趣的地??方玩耍，分享學(xué)習(xí)心得，甚至只是記錄下自己養(yǎng)貓養(yǎng)狗的日常。我看得津津有味，心里癢癢的，總覺得“我也能行！”于是，在一個(gè)陽光明媚的周末，我顫顫巍巍地舉起了手機(jī)，對著鏡子，說了第一句“哈嘍，大家好！”。
但就像第一次寫作文，第一次考試，第一次交朋友一樣，一旦你邁出了第一步，后面的事情就會(huì)變得順理成章。我開始嘗試記錄我的學(xué)習(xí)日常，比如“如何在一小時(shí)內(nèi)完成數(shù)學(xué)作業(yè)”（當(dāng)然，最后發(fā)現(xiàn)這只是個(gè)美好的愿望），“考前復(fù)習(xí)小技巧”，甚至是“我的書桌大公開”，看著堆積如山的課本和零食，感覺自己瞬間充滿了生活氣息。
當(dāng)然，學(xué)習(xí)只是初中生活的一部分。我更喜歡分享那些能讓我心動(dòng)的瞬間。比如，和幾個(gè)好朋友一起去學(xué)校附近的公園散步，陽光透過樹葉灑下斑駁的光影，我們一邊走一邊??聊著最近看的漫畫，聊著某個(gè)明星的八卦，偶爾還會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)笑話而笑得前仰后合。我把這些零碎的快樂剪輯在一起，配上輕快的背景音樂，一個(gè)充滿青春活力的“校園好友記”Vlog就誕生了。
看著視頻里那個(gè)笑得毫無顧忌的自己，心里涌起一股暖流。
還有我的興趣愛好。我喜歡畫畫，雖然技術(shù)還不夠精湛，但每一次落筆，每一次色彩的碰撞，都讓我感到無比的快樂。我會(huì)在Vlog里分享我的畫作過程，從最初的草稿到最后的成??品，講解我的靈感來源，甚至偶爾還會(huì)教大家一些簡單的繪畫技巧。看著觀眾留言說“哇，我也要學(xué)！”的時(shí)候，我感覺自己的小小的愛好，也能被更多人看見和喜歡，這種感覺真是太美妙了！
除了畫畫，我還喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡研究各種奇奇怪怪的小玩意兒。我會(huì)在Vlog里分享我的書單，推薦那些讓我愛不釋手的書籍；我會(huì)分享我最近單曲循環(huán)的歌，跟著音樂一起搖擺；我還會(huì)拆箱一些有趣的??文具或者小零食，用夸張的表??情和語氣來表達(dá)我的喜愛。
這些都是我生活的小確幸，通過Vlog，我把?這些小確幸放大，也希望能把這份快樂傳遞出去。
當(dāng)然，生活不會(huì)一直都是陽光燦爛。初中生活也會(huì)有考試失利、和朋友鬧矛盾、甚至是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而emo的時(shí)候。我并沒有刻意避諱這些，反而覺得，真實(shí)的生活才最動(dòng)人。我也會(huì)在Vlog里記錄下我失落的時(shí)刻，但更多的??是，我如何從中走出來，如何找到新的動(dòng)力。
比??如，在一次考試失利后，我拍了一期“如何自我安慰，繼續(xù)前進(jìn)”的Vlog，里面我一邊吃著薯片，一邊給自己打氣，還分享了一些調(diào)整心態(tài)的小方法。雖然視頻看起來有點(diǎn)“喪”，但很多觀眾留言說，“看到你這樣，感覺不那么孤單了。”這種共鳴，是我做Vlog以來最大的收獲之一。
我堅(jiān)信，每個(gè)初中生都有自己獨(dú)特的故事和閃光點(diǎn)。而Vlog，就像一個(gè)放大鏡，能幫助我們發(fā)現(xiàn)和記錄下這些寶貴的東西。它不一定需要多專業(yè)的設(shè)備，也不一定需要多華麗的剪輯技巧，重要的是，它能真實(shí)地展現(xiàn)你，展現(xiàn)你的熱愛，展現(xiàn)你的成長。通過Vlog，我不僅記錄了我的??初中生活，更重要的是，我更了解了自己，也更愛上了自己。
接下來的部分，我們來聊聊Vlog對初中生意味著什么，以及如何讓你的Vlog更具吸引力。如果說Part1是我對Vlog的初體驗(yàn)和熱愛分享，那么Part2就是一些更深入的思考和實(shí)操建議，希望能夠幫助更多想要嘗試Vlog的小伙伴們，或者正在堅(jiān)持Vlog的小伙伴們，找到屬于自己的那片天地。
讓我們來談?wù)刅log對于我們初中生的??意義。很多人可能會(huì)覺得，拍Vlog是“不務(wù)正業(yè)”，是“浪費(fèi)時(shí)間”，尤其是在學(xué)業(yè)壓力如此之大的當(dāng)下。但我覺得，恰恰相反，Vlog可以成為我們學(xué)習(xí)壓力的“減壓閥”，是我們情緒的“晴雨表”，更是我們自我探索的“萬花筒”。
想象一下，當(dāng)我們因?yàn)橐坏澜獠婚_的數(shù)學(xué)題而抓耳撓腮，或者因?yàn)橐淮慰荚嚦煽儾??理想而情緒低落時(shí)，將這些瞬間記錄下來，也許能以一種更輕松、更具象的方式來面對。比如，你可以拍一個(gè)“挑戰(zhàn)不可能！我能不能在一小時(shí)內(nèi)搞定這道物理題？”的視頻，即使最終失敗了，也可以幽默地展現(xiàn)過程??中的崩潰和掙扎，然后，用一個(gè)積極的結(jié)尾，比如“雖然這次??沒成功，但我學(xué)到了XXX，下次再接再厲！”這樣的過程，比獨(dú)自一人默默承受要輕松得多，也更容易獲得他人的理解和支持。
而且，Vlog能夠極大地??鍛煉我們的表達(dá)能力和創(chuàng)造力。當(dāng)我們決定將自己的想法、生活、愛好通過視頻呈現(xiàn)出來時(shí)，就需要思考如何組織語言，如何構(gòu)思畫面，如何剪輯故事。這個(gè)過程，無形中就培養(yǎng)了我們的邏輯思維、敘事能力和審美能力。甚至，很多初中生通過Vlog，找到了自己未來的職業(yè)方向，比如有人因?yàn)橄矚g拍攝和剪輯，最終選擇了傳媒或者設(shè)計(jì)專業(yè)。
Vlog也是一個(gè)絕佳的社交平臺(tái)。在B站、抖音等平臺(tái)上，你可以認(rèn)識(shí)來自全國各地，甚至世界各地的同齡人，你們可以因?yàn)楣餐膼酆枚蔀榕笥?，可以互相交流學(xué)習(xí)心得，可以一起吐槽生活中的“煩惱”。我就是在Vlog的評論區(qū)認(rèn)識(shí)了幾個(gè)志同道合的朋友，我們經(jīng)常在線上分享彼此的作品，互相給出建議，有時(shí)候還會(huì)一起策劃一些有趣的??合作視頻。
這種跨越時(shí)空的友誼，是Vlog帶給我的另一份驚喜。
如何才能讓自己的Vlog更具吸引力呢？這里有幾個(gè)小小的建議，希望能給你帶來一些靈感：
找到你的“獨(dú)家記憶點(diǎn)”：什么是別人沒有的，或者你能夠做得與眾不同的？是你的某個(gè)特別的愛好（比如研究歷史，制作模型），還是你獨(dú)特的視角（比如從動(dòng)物的視角看世界），亦或是你超強(qiáng)的模仿能力？挖掘你身上的??“閃光點(diǎn)”，并將其放大，讓你的Vlog擁有自己的辨識(shí)度。
真實(shí)，但要有“故事感”：Vlog的精髓在于真實(shí)，但??真實(shí)不等于流水賬。即使是記錄日常，也要嘗試加入一些“故事性”。比如，你今天去超市買東西，可以圍繞“為周末的烘焙?派對準(zhǔn)備食材?”來展開，介紹你挑選的??每一種食材，以及你對派對的期待。這樣，一個(gè)簡單的超市之行，就有了起承轉(zhuǎn)合。
視覺呈現(xiàn)很重要：雖然不要求專業(yè)設(shè)備，但一些基礎(chǔ)的畫面技巧還是很有幫助的??。比如，保持畫面的穩(wěn)定，嘗試不同的拍攝角度，注意光線的運(yùn)用。學(xué)會(huì)一些簡單的剪輯技巧，比如轉(zhuǎn)場、配樂、添加文字等，能讓你的視頻看起來更流暢、更吸引人。很多剪輯軟件都有新手教程，跟著學(xué)一學(xué)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難。
用心對待每一個(gè)評論：觀眾的留言是你前進(jìn)的動(dòng)力。認(rèn)真閱讀每一條評論，回復(fù)那些你覺得有價(jià)值的留言，感謝那些支持你的人。有時(shí)候，觀眾的建議會(huì)給你帶來新的靈感，讓你發(fā)現(xiàn)自己之前沒有注意到的地方。
保持熱情，但也要學(xué)會(huì)“適可而止”：做Vlog的初衷是為了快樂，是為了記錄。如果有一天，它變成了負(fù)擔(dān)，讓你感到??壓力，那么不妨停下來，休息一下，調(diào)整好心態(tài)再繼續(xù)。初中生活還有很多美好的事情值得你去體驗(yàn)，不要因?yàn)閂log而錯(cuò)過了更重要的事情。
我想說，Vlog不僅僅是一種記錄生活的方式，它更是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)、自我成長的過程。在這個(gè)過程中，你可能會(huì)遇到困難，可能會(huì)有挫折，但請記住，每一次的嘗試，每一次的分享，都是你獨(dú)特青春的印記。
所以，如果你也對Vlog感興趣，那就勇敢地拿起手機(jī)，記錄下屬于你的初中故事吧！也許，下一個(gè)在屏幕前閃閃發(fā)光的，就是你！讓我們一起，用鏡頭定格青春，用Vlog書寫屬于我們的精彩篇章！
活動(dòng)：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
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