騰訊新聞
鄧炳強(qiáng)
2026-01-25 22:11:19
在這個內(nèi)卷的時代，誰掌握了“頻率”，誰就掌握了主動權(quán)
在這個信息爆炸、情緒泛濫的時代，我們經(jīng)常聽到“正能量”這個詞。甚至在很多時候，這個詞被用得有些廉價，甚至帶上了一絲說教的味道。但如果你真的以為“正能量”只是簡單的微笑、打氣或者盲目樂觀，那你就徹底誤解了這兩個字背后隱藏的巨大紅利。今天我想和你聊聊一種深層的、甚至帶點“潛規(guī)則”性質(zhì)的能量邏輯。
我們先看一個普遍的現(xiàn)象：為什么有些人看起來并沒比你努力多少，但他們的運氣總是不錯？升職加薪、貴人相助、甚至連買個機(jī)票都能被升艙？而有些人明明每天凌晨四點起床，拼命卷自己，結(jié)果卻總是卡在某個瓶頸期，甚至越忙越窮，越努力越焦慮。這背后的核心差別，真的不是智商，也不是體力，而是“能量場”的差??異。
你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你處在一種焦慮、抱怨、甚至自我懷疑的狀態(tài)時，你身邊發(fā)生的所有事情似乎都在和你作對？哪怕是走在路上，你都可能遇到濺你一身水的車。這不是迷信，這是一種心理學(xué)上的“自證預(yù)言”與物理學(xué)上的“共振”。當(dāng)你釋放出低頻、混亂的信號時，你捕??捉到的信息、吸引到的人才，往往也都在這個低頻區(qū)間里。
而我所說的“正能量”，不是那種空洞的口號，而是一種極度清醒的認(rèn)知博??弈。它是一種對自我的絕對掌控。你懂我意思嗎？當(dāng)別人都在抱怨環(huán)境不好、競爭太大的時候，如果你能保持一種“向內(nèi)求”的穩(wěn)定狀態(tài)，你其實已經(jīng)贏了絕大多數(shù)人。這種能量是一種吸引力。在一個充滿負(fù)面情緒的環(huán)境里，一個情緒穩(wěn)定、目標(biāo)明確、渾身散發(fā)著“搞錢、搞事、搞定人生”氣息的人，就像是一塊巨大的磁鐵。
所有的??資源本質(zhì)上都是流動的。錢、機(jī)會、好的人脈，它們都有一個共同的??屬性：它們討厭混亂和陰郁，它們喜歡流向那些“接得住”的??地方。如果你是一個整天垂頭喪氣、滿嘴“太難了”的人，即便機(jī)會掉到你懷里，你也會因為恐懼而推開它。
所以，我們要重新定義這個詞。正能量不是讓你去原諒那些傷害你的人，也不是讓你強(qiáng)顏歡笑，而是讓你擁有一種“屏蔽力”。屏蔽掉那些消耗你的人和事，把所有的注意力回收到自己身上。當(dāng)你不再為那些瑣碎的破事兒浪費精力，你會發(fā)現(xiàn)，你的大腦突然變得??清晰了，你的行動變得高效了。
很多人問我，如何才能快速切換到這種狀態(tài)？其實關(guān)鍵在于一個思維的轉(zhuǎn)折點：不再試圖去“解決”負(fù)能量，而是去“覆蓋”它。你不需要去研究你的痛苦是怎么來的，你只需要去尋找那些讓你感到“爽”的、有成就感的、能夠帶來正向反饋的小事。當(dāng)這些小事的頻率積累到一定程度，那種壓抑的磁場自然就散了。
你懂我意思，這不只是一種心態(tài)，這是一種生存策略。當(dāng)你真正跳出情緒的泥潭，站在一個更高的維度去審視你的生活，你會發(fā)現(xiàn)，原來以前那些讓你痛苦得死去活來的事，在“高頻能量”面前，根本不值一提。你會開始感謝現(xiàn)在的選擇，因為你終于拿回了人生的發(fā)牌權(quán)。
從??吸引到變現(xiàn)，如何用高頻思維重塑你的現(xiàn)實世界
如果我們把第一部分看作是“心法”，那么這一部分就是實操的“劍譜”。為什么說“你會感謝我”？因為一旦你掌握了這套能量轉(zhuǎn)化的邏輯，你的世界將發(fā)生翻天覆地的變化，這種變化是肉眼可見的，是銀行卡余額、社交圈層和身體狀態(tài)全方位的提升。
我們要明白??一個扎心的事實：這個世界是極其勢利的。所謂“錦上添花易，雪中送炭難”，其實講的就是能量的匯聚效應(yīng)。當(dāng)你的狀態(tài)極佳、正能量滿滿時，全世界都愿意來幫你；當(dāng)你陷入低谷、怨天尤人時，不僅貴人會遠(yuǎn)離，連原本屬于你的資源也會悄悄溜走。
如何具體操作？首先是“語言的重塑”。你懂我意思，語言是有力量的。別再隨口說“我不行”、“沒意思”、“煩死了”。這些話就像給自己的大??腦下毒。試著把“我不行”換成“我還沒找到方法”，把“煩死了”換成“這是個挑戰(zhàn)”。這不只是玩文字游戲，這是在重新編程你的潛意識。
當(dāng)你堅持這樣做一個月，你會發(fā)現(xiàn)你的潛意識開始相信你是一個掌控者，而不是受害者。
是“社交圈的斷舍離”。你必須承認(rèn)，能量是會傳染的。如果你身邊全是一群只會抱怨物價高、吐槽老板爛、討論八卦狗血劇的人，哪怕你是一顆金子，也會被這層厚厚的灰塵蓋住。真正的??“正能量”實操，是狠下心來遠(yuǎn)離那些“能量吸血鬼”。去靠近那些更有生命力、更有野心、更有行動力的人。
即便只是在朋友圈看他們的動態(tài)，即便只是聽他們的講座，這種高頻的共振也會潛移默化地拉升你的基調(diào)。
再者，就是對“正向反饋”的極度渴求。很多人之所以無法維持正能量，是因為他們把目標(biāo)設(shè)得太宏大，導(dǎo)致長期沒有反饋，最后耗盡了熱情。聰明人的做法是，把大目標(biāo)拆解成無數(shù)個微小的、一定能達(dá)成的??動作。每完成一個，就給自己一個正面的心理暗示：“看，我真厲害，我又搞定了一件事。
”這種源源不斷的微小正能量，才是支撐你走過長夜的火種。
你要明白，我所說的“正能量”，其實是一種對他人的“高價值賦能”。當(dāng)你能夠給身邊的人帶來希望、解決問題、或者僅僅是提供情緒價值時，你就在建立一種極強(qiáng)的個人品牌。在商業(yè)社會，這就是最硬的通貨。你懂我意思嗎？當(dāng)??你成為那個“能搞定一切”的人，錢和機(jī)會自然會像潮水一樣涌向你。
這時候，你已經(jīng)不再是去求著誰合作，而是別人排隊等著你的檔期。
這也就是為什么我會說，你會感謝我。因為這種邏輯一旦跑通，你的人生就進(jìn)入了一個“正向循環(huán)”。你會發(fā)現(xiàn)身體變得輕盈了，原本困擾你的失眠可能不藥而喻；你會發(fā)現(xiàn)家庭關(guān)系變順了，因為一個能量充盈的人是不屑于在家庭瑣事中計較高低的；你會發(fā)現(xiàn)事業(yè)的邊??界拓寬了，因為你的視野不再局限在那一畝三分地的得失。
這種“正能量”的精髓在于：它讓你看透了世界的虛妄，卻依然擁抱真實；它讓你在看清了生活的真相后，依然擁有創(chuàng)造奇跡的勇氣。它不是讓你逃避現(xiàn)實，而是給你一把重塑現(xiàn)實的武器。
當(dāng)你讀到這里，如果你心跳稍微加快了一點，或者產(chǎn)生了一種“原來可以這樣想”的通透感，那么恭喜你，你已經(jīng)接收到??了這股頻率。別猶豫，從現(xiàn)在開始，把那些陳舊的、灰暗的、拖累你的舊思維全部扔掉。去運動、去學(xué)習(xí)、去賺錢、去接觸更優(yōu)秀的人。
在這個變幻莫測的時代，唯一的??保險柜就是你自己的能量狀態(tài)。當(dāng)你懂了我的意思，當(dāng)你開始踐行這套邏輯，當(dāng)你真正感受到那種“掌控人生”的爽感時，你會回想起這篇文章，然后對自己說一聲：謝謝。因為那一刻，你已經(jīng)真正破局，成為了自己命運的絕對主宰。
活動：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
