三聯生活周刊
謝穎穎
2026-02-02 07:53:50
如果你最近發現朋友圈、短視頻評論區，甚至辦公室的茶水間里，到處都回蕩著一種極其富有節奏感、聽起來甚至有點“魔音繞梁”的聲音——“掇BBBB掇BBBB掇BBBB掇”，請千萬不要懷疑自己的耳朵，更不要覺得自己落伍了。這并不是什么神秘的電報碼，也不是某種古老儀式的現代回響，而是當下最火、最上頭、最能精準捕捉年輕人“精神狀態”的超級流行梗句式。
為什么這四個字加一串占位符的組合能產生如此巨大??的威力？我們要先從這個“掇”字說起。在傳統的語境里，“掇”帶有一種采摘、搬動或者拾取的動感。但在互聯網的解構下，它被賦予了一種近乎“抽風式”的韻律。當它與重復的“BBBB”相結合，瞬間就變成了一種打破沉悶、宣泄情緒的萬能公式。
在這個萬物皆可“節奏化”的時代，原本平鋪直敘的生活邏輯被這種斷裂式的表達給徹底擊碎了。
這種句式的走紅，本質上是一場關于“解壓”的集體狂歡。想想看，當??你面對堆積如山的工作文檔，或者是在凌晨三點的深夜突然陷入容貌焦慮、前途焦慮時，一通說教式的安慰往往只會讓你更煩躁。但如果你此時在腦海里或者文檔里打下一串“掇加班掇加班掇加班掇”，那種荒誕的節奏感會瞬間解構掉壓力本身。
它就像是一種電子版的“木魚”，每敲一下（每說一個“掇”），你就完成了一次對無聊現實的微小反抗。
從視覺和聽覺的雙重維度來看，“掇BBBB”系列具備了爆火的所有基因。它極簡，意味著門檻極低，誰都能隨手拈來；它重復，意味著極強的洗腦性，只要你看過三次，腦子里就會自動循環這個BGM；它開放，那串“BBBB”可以填充任何東西——可以是“吃肉”、可以是“搞錢”、也可以是“摸魚”。
這種極高的??適配度，讓它迅速從圈層內部??溢出，成??為了全網通用的社交黑話。
很多初學者可能會問：我該在什么時候掏出這個大殺器？其實，這個梗的核心魅力就在于它的“不合時宜”和“理直氣壯”。在大家都正兒八經說話的時候，你突然甩出一句帶有強烈律動感的“掇BBBB”，就像是在沉悶的??會議室里突然有人開始打碟。它代表的是一種拒絕內耗、擁抱混亂的潮流態度。
在這個part里，我們理解了它作為一種“情緒容器”的價值，而在接下來的實戰篇中，我們將深入探討如何精準地把生活中的酸甜苦辣，全部裝進這個神奇的句式里。
掌握了“掇BBBB掇BBBB掇BBBB掇”的底層邏輯后，如何將其運用得爐火純青，甚至在社交圈里打上你個人的標簽，這就需要一點點進階的技巧了。這不僅僅是簡單的??填空題，而是一門關于“情緒卡點”的藝術。
我們要學會場景化的“精準投喂”。在職場社交中，這個句式是化解尷尬的神器。當老板在群里發了一個含糊不清的指令，或者同事推過來一個本不屬于你的鍋，直接回一個“掇工作掇工作掇工作掇”，既表達了你在干活的狀態，又帶有一種“我已化身無情碼字機器”的自嘲幽默，讓對方即便想找茬也無從下手。
這種表達方式完美避??開了低情商的抱怨，轉而用一種“瘋感”十足的節奏感封死了所有的負面溝通路徑。
在個人生活記錄——比如小紅書、朋友圈或者微博上，“掇BBBB”更是絕佳的文案模板。現在的??社交媒體厭惡長篇大論，大家更喜歡那種一眼就能看到魂兒的東西。比如你今天去打??卡了一家超棒的火鍋店，別再發那種“今天和閨蜜去吃了火鍋，味道真不錯”的模板化文字了，試試“掇火鍋掇火鍋掇火鍋掇”，配上一張毛肚在紅油里翻滾的動圖。
這種視覺與文字的節奏同步，能瞬間擊中觀眾的爽點。在這里，“BBBB”填充的是欲望，而“掇”則是一種緊迫的、儀式感的占有。
更高級的??玩法，是利用這個句式進行“反差式表達”。你可以嘗試將一些極其宏大的概念或者極其瑣碎的情緒裝進去。比如，“掇夢想掇夢想掇夢想掇”聽起來有一種在現實泥潭里奮力掙扎的悲??壯感；而“掇廢話掇廢話掇廢話掇”則是一種坦蕩的擺??爛。這種句式最迷人的地方在于，它抹平了意義的深淺，讓所有的表達都回歸到一種原始的、近乎心跳的??跳動。
在這個充??滿不確定性的世界里，我們往往抓不住那些宏大的敘事，但我們可以抓住“掇BBBB”帶來的這一秒鐘的確定節奏。它就像是你隨身攜帶的??一把空氣吉他，只要你愿意，隨時可以給平庸的生活來一段Solo。當你真正開始習慣在生活中頻繁使用“掇BBBB掇BBBB掇BBBB掇”時，你會發現，你不再是被動地接受外界的信息灌輸，而是在主動地篩選并重新編排生活的節奏。
總結來說，這個流行梗句式的全面普及，其實是當代人社交表達的一種進化。它精簡了修辭，放大了體感，讓溝通回歸到了某種直覺式的共鳴。無論你是想表達快樂、憤怒、無奈還是單??純的無厘頭，這個句式都能像一塊萬能插線板一樣，接通你與外界的情緒回路。所以，別再觀望了，現在就開始你的“掇BBBB”表演，在這個充滿節奏感的世界里，大聲喊出你的社交宣言吧！
活動：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
